《海贼之特战海贼团》 免费试读
"军哥说得对，我所说的不一定全面，但大致的原理就是如此，以后学习的时候需要我们自己去摸索。而且我们也可以根据这六式去延伸出自己的技能，这些都是需要通过自身的条件去研究的。”钱乐赞同地说道。
“大家如果没问题的话，就开始准备修炼，然后下午还要去找食物呢。”王军吩咐道。
烈日当空，海岸的沙滩上有七道身影，正挥洒着自己的汗水。只见几人各自举起一个巨石，不断地做着深蹲，其中有两个人举的巨石显得特别大。这是他们的锻炼方式之一，因为这样可以锻炼腿力、腰力和臂力。通过不断的修炼，提升巨石的重量，以锻炼自己的体魄。
“三百、三百零一、三百零二、三百零三……四百九十八、四百九十九、五百。”王军把自己举起的巨石扔到了一边，找了一棵椰子树坐了下来。不到三十秒，李铁也把自己的巨石扔一边，坐在了王军旁边。两分钟后，林聪和郑兵也走了过来，坐在了一起。然后四人看着周武、钱乐和吴理三人坚持着做深蹲。
大约过去五分钟，三人都结束了，也走了过来，坐在了一起。“军哥，铁哥，你俩真是变态，就你们两个的石头最重，居然还是最早完成的。”吴理大口地喘着气说道。
“可能是因为我们本身体质就好，改造过后就变得更加强大了吧，自然比你们要厉害一点。”王军猜测着说道。
“也是我们三个以前本来体力上比你们差一点，改造过后自然是不一样。”吴理释然地说道。
“其实没有所谓的强不强，我们只是高一点。我相信你们以后也可以做到。只要不断突破自身的极限，就可以不断变强。自身不断突破才是硬道理，继续加油，要对自己有自信。”王军严肃地说道。
“大家休息五分钟，然后再锻炼。记住自己的极限，下次突破它，一次一次的积累，一次次的突破自身极限，相信我们一定可以走向顶尖强者的行列。”
五分钟很快过去，七个人各自把巨石放在背上，开始做俯卧撑。然而，他们的方式略有不同，五指撑开，烈阳照耀的滚烫沙砾中进行。他们想通过锻炼全身肌肉的同时，锻炼一下指力，为以后修炼六式打基础。这也是他们锻炼的方式之一。
时间飞逝，俯卧撑结束后是实战。分组进行，王军和李铁、林聪和钱乐、周武和吴理，六人一对一打斗，激烈异常。
而郑兵则比较特殊，在一边拿着自己的刀，练起了刀法。他重复练习着刀中的八法：“扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突”。每次出刀都无比专注，仿佛没有什么能够分散他的注意力。
