连载中十三师父王刚是一位外家武功高手，身强体健，几乎刀枪不入。他深知，良好的身体素质是武功高强的基础，因此对十三位学徒，尤其是对那个备受期待的年轻学徒，他要求严格。他明白，通过一些艰苦的训练，可以为他们的未来增加生存的机会。
把杨烈轻轻地放在床上后，王刚给他盖好被子，温柔地摸了摸他的额头，眼中充满了欣慰与怜爱。
第二天一早，杨烈被八师父叫醒，然而他并没有昨天那般精神，昨晚被十三师父的训练折磨得全身酸痛，连力气都没有了。
杨宝丰没继续叫醒他，而是拿出一块冰块，迅速塞到了杨烈的被窝里。杨烈惊叫一声，充满怨恨地责骂着，然后无奈地起床。
下午，当其他几位师父来到他的房间时，发现他正在借着午休时间睡觉，明显是昨晚的训练让他筋疲力尽。
师父们并没有立即开始武功训练，而是给杨烈讲解了一些关于修炼的基本原则和注意事项。他们强调了基础的重要性，强调了武功的本质是强身健体而非杀戮。
随后，三位师父开始向杨烈传授武功秘籍。杨烈聚精会神地倾听，逐渐对武功有了更深的领悟，也对三门武功有了初步的了解。
